Témáink

ADHD AGE allergia alvási zavarok anti-TPO antibiotikum antioxidánsok anyagcsere ásványi anyagok asztma atópiás dermatitisz autizmus autoimmun autoimmunitás B-vitamin B12-vitamin bélflóra C-vitamin Chron-betegség cikkek cukor cukoralkohol cukorbetegség D-vitamin daganatos megbetegedés demencia E-vitamin édesítőszerek egészség ekcéma élelmiszeripar életmód elhízás előadás emésztés emésztőrendszer endometriózis ételallergia Ételérzékenység ételintolerancia étkezés étrend étrendkiegészítők fehérjeemésztés felszívódási zavarok FODMAP diáéta FODMAP étrend fruktóz GAPS glikémiás index glutén görcsoldás gyermekvállalás gyógyszer gyulladás gyulladáscsökkentés gyümölcscukor gyümölcsfogyasztás halfogyasztás Hashimoto hasnyálmirigy higany hiperaktivitás hisztamin hollisztikus gyógyítás hormon hormonális problémák hozzátáplálás húsfogyasztás immunrendszer interjú inzulin-rezisztencia inzulinrezisztencia irritábilis bélszindróma ízületi gyulladás jód K-vitamin kalcium kalciumbevitel kálium kalóriacsökkentés keményítő koleszterin kolin kollagén konzultáció korábbi rendezvények koronavírus kortizol króm kutatás kutatások laktóz lisztérzékenység lombik program magas vérnyomás Magnézium máj meddőség mellrák menstruációs fájdalmak méregtelenítés migrén mikrotápanyag monoszacharid növényi olajok oltás Omega 3-6-9 pajzsmirigy paracetamol Parkinson kór PCOS pikkelysömör PMS poliol probiotikum rák receptek reflux rendezvények rezisztens keményítő rheuma Sclerosis Multiplex stressz szelén szénhidrát szénhidrátok szív tápanyagtartalom táplálék-kiegészítő tápszer tejfogyasztás terhesség testmozgás tojás továbbképzés transz-zsír várandósság vas vegetarianizmus vékonybél vércsepp vércukor video videok vírus visszajelzés vitamin vitaminhiány víz zöldségfogyasztás zsírok zsírsavak
Még több +
Élelmiszerbiológiai megközelítés az alacsony FODMAP-étrend kiegészítéseivel
2019.01.27.

Élelmiszerbiológiai megközelítés az alacsony FODMAP-étrend kiegészítéseivel

Egy újabb friss tanulmány, mely megerősíti a Táplálkozás-Beállítás™ által évek óta használt megközelítések hatékonyságát speciálisan összetett esetekben is (hiszen mi tapasztalati alapon évek óta célzottan és személyre szabottan kombináljuk indokolt esetben az Élelmiszerbiológiai megközelítést™ az alacsony FODMAP-étrend kiegészítéseivel): @ Endometriózis (és) irritábilis bél szindrómában (IBS) szenvedő betegek esetében: specifikus tüneti és demográfiai profil, valamint az […]

Dr. Varga Imre előadása az Évzáró Nagy előadásunkon – 2018.12.15.
2019.01.24.

Dr. Varga Imre előadása az Évzáró Nagy előadásunkon – 2018.12.15.

Egy újabb friss tanulmány, mely megerősíti a Táplálkozás-Beállítás megközelítését
2019.01.20.

Egy újabb friss tanulmány, mely megerősíti a Táplálkozás-Beállítás megközelítését

Egy újabb friss tanulmány, mely megerősíti a Táplálkozás-Beállítás™ által évek óta használt megközelítések hatékonyságát speciálisan összetett esetekben is (hiszen mi tapasztalati alapon évek óta célzottan és személyre szabottan kombináljuk indokolt esetben az Élelmiszerbiológiai megközelítést™ az alacsony FODMAP-étrend kiegészítéseivel): @ Endometriózis (és) irritábilis bél szindrómában (IBS) szenvedő betegek esetében: specifikus tüneti és demográfiai profil, valamint az […]

Érdekes és fontos összefüggés mind megelőzési, mind pedig akár gyermekvállalási céllal

Érdekes és fontos összefüggés mind megelőzési, mind pedig akár gyermekvállalási céllal

“A magnézium kofaktorként működik mind a napfényből, mind az étrendi forrásból származó D-vitamin szintézisében. Ily módon a magnéziumhiány megzavarja a D-vitamin szintéziséhez és metabolizmusához szükséges folyamatokat.” “…az optimális magnéziumszint fontos szerepet játszik az adott személy D-vitamin-státuszának alakulásában.” Forrás: http://otszonline.hu/…/magnezium_is_szukseges_a_d_vitamin_h… @@@ Néhány példa megfelelő magnézium és D3-vitamin forrásokra: https://www.paleocentrum.hu/vitaminok-etrend-kiegeszitok Kedvezményes kód: TB2015 (-10%) – minden termékre

Remek irodai ebéd vagy uzsonna alternatíva
2019.01.13.

Remek irodai ebéd vagy uzsonna alternatíva

Hoztunk Nektek egy remek irodai ebéd vagy uzsonna alternatívát, pár hasznos kiegészítő információval, hangolódva az év első előadására, melyet inzulinrezisztencia témában rendezünk. A recept könnyen és gyorsan elkészíthető, számomra ez a “szendvics” alternatíva: Sushi “szendvics”: hűtött rizs, avokádóval és halkrémmel, algalapba tekerve. Halkrém a vacsorából megmaradt halból készült, olívaolajjal, mustárral, citromlével, sóval kevertem össze. A […]

Napi tudományos “szemezgetés” közben bukkantunk rá

Napi tudományos “szemezgetés” közben bukkantunk rá

Napi tudományos “szemezgetés” közben bukkantunk erre a régi tanulmányra, de mivel a jövő hétfői inzulinrezisztencia előadásunknak is része ez a téma, így lefordítjuk gyorsan és megosztjuk Veletek (az eheti szelénes-E-vitaminos-omega3-as tojáshoz is kapcsolódik): “A nem inzulinfüggő cukorbetegség a nyugati országokban (és mára már a fejlődő társadalmakban is) egyre gyakrabban előforduló egészségügyi kihívás. A nem inzulinfüggő […]

A leptin hormon szerepe anyagcsere-zavarok tekintetében (pl. súlyproblémák és étvágy)

A leptin hormon szerepe anyagcsere-zavarok tekintetében (pl. súlyproblémák és étvágy)

Komplex pajzsmirigy kivizsgálás fontossága és a termékenység

Komplex pajzsmirigy kivizsgálás fontossága és a termékenység

“Eddig számos tanulmányban hangsúlyozták, hogy a pajzsmirigy funkciók közvetlen és közvetett módon is befolyásolják a női termékenységet (és a meddőséget is). Különösen az utóbbi időben, a mesterséges megtermékenyítés egyre szélesebb körű alkalmazása feltárta azt a tényt, hogy az ellenőrzött petefészek stimuláció mellett minden esetben nagy hangsúlyt kellene fektetni a pajzsmirigy funkciókra is. (Táplálkozás-Beállítás megjegyzése: ezért […]

Úgy tűnik, hogy a Spar is követi a Táplálkozás-Beállítás alapelveit

Úgy tűnik, hogy a Spar is követi a Táplálkozás-Beállítás alapelveit

Nagyszerű koncepció a képen látható tojás, mely kombinált szelénes—E-vitaminos—omega3-as funkcionális élelmiszer! És ha hinni lehet a címkén olvasható Omega3 zsírsavak mennyiségének, akkor ez igen kedvező, átlagon felüli omega3-omega6 arányt biztosít egy tojás esetében, számításaink szerint 1:2 (!). Többek között hormonális egyensúlyok kapcsán is érdemes az omega3-omega6 arányra figyelnünk. Továbbá az is olvasható a terméken, hogy […]

Makrotápanyagok (elsősorban zsír és szénhidrát) aránya az anyagcsere-profilok és a 160 gramm/nap szénhidrát-diéta fényében
2019.01.06.

Makrotápanyagok (elsősorban zsír és szénhidrát) aránya az anyagcsere-profilok és a 160 gramm/nap szénhidrát-diéta fényében

Ha időben szeretnél értesülni aktuális eseményeinkről, aktiváld havi rendezvényértesítőnket!