Alkalmazott táplálkozástudományi ismeretek
ONLINE IR PROGRAM
“RÉS A PAJZSON” 2020
Egy kis nyárias saláta ötlet
Gyorsan elkészíthető, mégis izgalmasabb mint egy szimpla saláta.
Colitis ulcerosa és bizonyos gyógynövények
Boswellia kivonat (tömjénfa). Jelenlegi álláspont szerint a leukotriének szerepet játszanak a colitis ulcerosa gyulladásos folyamataiban.
Az inzulin alternatívája is lehet?!
Japán kutatók vizsgálatai szerint a fokhagymában olyan anyag található, amely a cukorbajos egerekben csökkenti a magas vércukorszintet. A sikeres állatkísérletek után cukorbetegek bevonásával tervezik a tudományos munka folytatását.
Évek óta tervben lévő projektünk hamarosan megmutatja magát!
Az első Táplálkozás-Beállítás szakácskönyv több mint 70, kézzel válogatott recepttel és képpel nemsokára elérhető lesz a webshopban.
Az első Táplálkozás-Beállítás™ szakácskönyv több mint 70, kézzel válogatott recepttel és képpel nemsokára elérhető lesz a webshopban.
Kolléganőnk, Laurien és párja Lőrinc, mindketten képzett szakácsok, gőzerővel dolgoznak rajta, bízunk benne, hogy ezzel is támogathatjuk majd az életmódváltásotokat 🙂
A képen egy gyorsan elkészíthető citromos-korianderes csirkeleves, krémes kókusztejjel, pikáns ízekkel, színes zöldségekkel és zöldfűszerrel.
Hozzávalók 4 adaghoz:1 ek. kókuszzsír250 g csirkemell filé, kockázvadiónyi friss gyömbér, hámozva, reszelve1 csomó újhagyma, aprítva600 ml alaplé1-2 citromnád1 tk. őrölt kurkuma200 g sárgarépa, csíkozva200 g brokkoli, apró rózsákra szedve1-2 pak choy, aprítva2 dl kókusztejA tetejére:friss koriander, aprítvalime gerezdek
A kókuszzsíron megfuttatjuk a csirkét, a gyömbért és az újhagymát. Felöntjük az alaplével, hozzáadjuk a citromnádat és a kurkumát. Tizenöt percig forraljuk, hozzáadjuk a zöldségeket, további tíz percig főzzük, a kókusztejjel dúsítjuk. Friss zöld fűszerekkel és limelével tálaljuk. Opcionálisan főzhetünk bele rizstésztát is!
Még nincs fiókod? Regisztrálj Most!
Vissza a Bejelentkezéshez
Örülünk, hogy itt vagy, nézz körül!
A megadott e-mail címre küldjük az ideiglenes jelszavad
Biztosan törölni szeretnéd a Profilod?
Profil törlése
Sajnáljuk hogy így döntöttél. Reméljük, hogy mihamarabb viszonlátunk
Ha időben szeretnél értesülni aktuális eseményeinkről, aktiváld havi rendezvényértesítőnket!