Alkalmazott táplálkozástudományi ismeretek
ONLINE IR PROGRAM
“RÉS A PAJZSON” 2020
Egy kis nyárias saláta ötlet
Gyorsan elkészíthető, mégis izgalmasabb mint egy szimpla saláta.
Colitis ulcerosa és bizonyos gyógynövények
Boswellia kivonat (tömjénfa). Jelenlegi álláspont szerint a leukotriének szerepet játszanak a colitis ulcerosa gyulladásos folyamataiban.
Az inzulin alternatívája is lehet?!
Japán kutatók vizsgálatai szerint a fokhagymában olyan anyag található, amely a cukorbajos egerekben csökkenti a magas vércukorszintet. A sikeres állatkísérletek után cukorbetegek bevonásával tervezik a tudományos munka folytatását.
Évek óta tervben lévő projektünk hamarosan megmutatja magát!
Az első Táplálkozás-Beállítás szakácskönyv több mint 70, kézzel válogatott recepttel és képpel nemsokára elérhető lesz a webshopban.
Hajdinatészta padlizsánkrémmel, brokkolicsírával és pirított alga chipsszel.
2 db félbevágott padlizsánt a sütőben megsütöttem. Apróra vágott vöröshagymát pároltam kókuszzsíron. A párolt hagymát, sült padlizsán belsejét (héját nem tettem bele) kis olívaolajat, mustárt, kókusztejszínt összeturmixoltam, sóval, citromlével, friss metélőhagymával ízesítettem.
A zöldségkrémet a főtt tésztán tálaltam, tetejére került brokkolicsíra és alga chips.
Ez az alga (nori) természetes módon tartalmaz jódot, mely a hormonális egyensúlyok szempontjából is nagyon fontos. Mindenkinek fontos odafigyelnie a jódfogyasztásra.A brokkolicsíra szulforofánt is tartalmaz, aminek számos előnyös tulajdonsága bizonyított: pl. nyombél-gyulladás.
Nagyon szeretem a zöldségkrémeket, hisz ebből is sok variáció elkészíthető. Vendégváróként sokszor készítek különböző krémeket, ezek remek előételek is lehetnek.
Jönnek az ünnepek, ilyenkor sokszor készülünk vendégvárásra. Mindig egészséges alternatívákkal készülök. Szeretnétek ha elhoznám Nektek a 3 kedvenc vendégváró “mártogatós” receptemet? 🙋
Szep napot Nektek! www.taplalkozasbeallitas.hu/contact
Még nincs fiókod? Regisztrálj Most!
Vissza a Bejelentkezéshez
Örülünk, hogy itt vagy, nézz körül!
A megadott e-mail címre küldjük az ideiglenes jelszavad
Biztosan törölni szeretnéd a Profilod?
Profil törlése
Sajnáljuk hogy így döntöttél. Reméljük, hogy mihamarabb viszonlátunk
Ha időben szeretnél értesülni aktuális eseményeinkről, aktiváld havi rendezvényértesítőnket!