Témáink

ADHD AGE allergia alvási zavarok anti-TPO antibiotikum antioxidánsok anyagcsere ásványi anyagok asztma atópiás dermatitisz autizmus autoimmun autoimmunitás B-vitamin B12-vitamin bélflóra C-vitamin Chron-betegség cikkek cukor cukoralkohol cukorbetegség D-vitamin daganatos megbetegedés demencia E-vitamin édesítőszerek egészség ekcéma élelmiszeripar életmód elhízás előadás emésztés emésztőrendszer endometriózis ételallergia Ételérzékenység ételintolerancia étkezés étrend étrendkiegészítők fehérjeemésztés felszívódási zavarok FODMAP diáéta FODMAP étrend fruktóz GAPS glikémiás index glutén görcsoldás gyermekvállalás gyógyszer gyulladás gyulladáscsökkentés gyümölcscukor gyümölcsfogyasztás halfogyasztás Hashimoto hasnyálmirigy higany hiperaktivitás hisztamin hollisztikus gyógyítás hormon hormonális problémák hozzátáplálás húsfogyasztás immunrendszer interjú inzulin-rezisztencia inzulinrezisztencia irritábilis bélszindróma ízületi gyulladás jód K-vitamin kalcium kalciumbevitel kálium kalóriacsökkentés keményítő koleszterin kolin kollagén konzultáció korábbi rendezvények koronavírus kortizol króm kutatás kutatások laktóz lisztérzékenység lombik program magas vérnyomás Magnézium máj meddőség mellrák menstruációs fájdalmak méregtelenítés migrén mikrotápanyag monoszacharid növényi olajok oltás Omega 3-6-9 pajzsmirigy paracetamol Parkinson kór PCOS pikkelysömör PMS poliol probiotikum rák receptek reflux rendezvények rezisztens keményítő rheuma Sclerosis Multiplex stressz szelén szénhidrát szénhidrátok szív tápanyagtartalom táplálék-kiegészítő tápszer tejfogyasztás terhesség testmozgás tojás továbbképzés transz-zsír várandósság vas vegetarianizmus vékonybél vércsepp vércukor video videok vírus visszajelzés vitamin vitaminhiány víz zöldségfogyasztás zsírok zsírsavak
Mit kérsz enni kisfiam?
by Gergő
2013.08.05.

Mit kérsz enni kisfiam?

Mit kérsz enni, kisfiam? – Én vizet akarok, anya. Legfeljebb a vízhez egy kis marhahúst, sertéshúst, gyártási szalonnát, Na-nitrites keveréket, magyarul E450-es adalékot, nem húseredetű fehérjét és emulgeátort – de karragén, guargumi és xantángyanta ki ne maradjon belőle! – Egyszóval te Tesco párizsit kérsz. – Úgy van, anyukám. És kérlek, kenj meg hozzá egy lisztből, […]

A 7 ”Nagyvezér” zöldség, a hét minden napjára – 1.rész
by Gergő

A 7 ”Nagyvezér” zöldség, a hét minden napjára – 1.rész

Mai hírlevelünkben azokról a zöldségekről szeretnénk beszámolni, melyek kiemelkedő helyet foglalnak el az egészséges életmód hazájában. 7 jelentősen jótékony hatású zöldség a Táplálkozás-Beállítás piramisának alapjából, melyek legjobban támogatják egészségedet és a sav-bázis egyensúly fenntartását. Fogalmazhatnánk úgy is, hogy a táplálkozási piramisunk „Nagyvezér” zöldségei. Magyaros hasonlattal élve ők a tányérfoglaló vezéreink és egészségünk őrei… Természetesen ennél […]

Gerilla termékösszetevő-elemzés MÁSODIK FELVONÁS (videó az e-mailben)
by Gergő

Gerilla termékösszetevő-elemzés MÁSODIK FELVONÁS (videó az e-mailben)

Azok, akik már részt vettek az egy napos Táplálkozás-Beállítás tanfolyamon tudják, hogy az élelmiszeripari termékek összetevőinek elemzése (szerves) részét képezi a napnak. Nem véletlenül, hiszen ezen termékek tudatos megválasztása sokat segíti egészségetek megőrzését a mindennapok rohanó világában vagy inkább dzsungelében. Ez erre fordított idő ugyan a tanfolyamon kevés, de célunk, hogy egy átfogóbb képet kapjatok […]

Rólatok, magunkról a Táplálkozás-Beállítás tükrében
by Gergő

Rólatok, magunkról a Táplálkozás-Beállítás tükrében

Ebben a hírlevélben egy rövid összefoglalást szeretnénk adni Nektek arról, amit az elmúlt évek során a tanfolyamokon és a személyes konzultációkon tapasztaltunk. Használunk egy saját fejlesztésű tesztet, ami nem egy laboratóriumi vagy műszeres viszgálat, viszont ami ennél fontosabb, ad egy megfelelő és biztos kiindulási pontot anyagcsere-típusunk megállapításához, az alapvető különbségek megértéséhez és későbbi felismeréséhez. Ezek […]

Boltmustra: Augusztus 7. szerda (18-20)
by Gergő

Boltmustra: Augusztus 7. szerda (18-20)

ÉLELMISZERIPARI ADALÉKOK? ALLERGÉNEK? TÁPLÁLKOZÁSI “HULLADÉKOK”? KÉTES TERMÉKÖSSZETEVŐK? ÚJRA! “BOLTMUSTRA” előadás: nyilvános termékösszetevő elemzés, (ki)útmutató boltszemle! Az élelmiszeripari termékek összetevőinek elemzése (szerves) részét képezi a 3 napos tanfolyamunknak. Nem véletlenül, hiszen ezen termékek tudatos megválasztása sokat segíti egészséged megőrzését a mindennapok rohanó világában vagy inkább az élelmiszeripar dzsungelében. Célunk, hogy egy átfogóbb képet kapj a minket […]

1 napos tanfolyam
by Gergő
2013.05.23.

1 napos tanfolyam

Ha időben szeretnél értesülni aktuális eseményeinkről, aktiváld havi rendezvényértesítőnket!