A 70-es évek végén komoly kutatások folytak a migrénes fejfájások területén.

Szerintetek milyen ételek fogyasztásával volt a legerősebb kapcsolat a migrénes reakciók tekintetében??? Hármat lehet tippelni, de egy étel különösen szignifikánsan vitte a prímet…

Amikor a legtöbb “mellékhatást” okozó ételt eltávolították a kutatásban résztvevők étrendjéből, a migrénes esetek száma nagyon meredeken esett!
Volt azonban még egy nem várt plusz “mellékhatás” is: a magas vérnyomású résztvevők vérnyomása is jelentősen csökkent.

A MEGFEJTÉS: BÚZAFÉLÉK, elsősorban a búza és az árpa. A migrénes páciensek 78(!)%-ánál hozott javulást, ha kiiktatták a búzát… nyilván itt függ össze a magas vérnyomás javulása is.

Aztán jött a kakaóbab, nyilván a kakaóbab nádcukor kombináció (csokoládé) még többet rontott a helyzeten. De így is messze elmaradt a búzafélék hatásától.

Külön rontotta a tüneteket, ha a búzafélékhez élesztőgombákat is kevertek (kenyérsütés ugyebár).

3. helyezett amúgy a kávébab volt…

Share